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Wie schütze ich meine Grenzen?

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  • Other / Entertainment

 

Unsere persönlichen Grenzen können von Außen übertreten werden, aber auch allzu oft sind wir es selber, die wir über unsere eigenen Grenzen gehen.

Wie nehme ich erste Anzeichen wahr? Was würde mich unterstützen? Wie müsste meine perfekte Grenze aussehen? Wie kann ich meine Grenzen dauerhaft stärken und „verteidigen“, ohne andere zu verletzen? Auf diese Fragen werden wir in dem Workshop ganz individuelle Antworten finden. Übungen und Elemente aus der Integrativen Gestalttherapie und aus Somatic Experiencing (SE)® machen den Workshop zu einer sehr nachhaltigen Erfahrung.

Zu den 2 ½ Workshop-Tagen können optional Einzelsitzungen hinzugebucht werden, um den Prozess individuell noch zu vertiefen.


Anmeldung unter info@kb-berlin.de

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  • No charge
  • 262.24
  • 8 Unlimited  
  • Not timebased
  • Praxis für Gestalt- und Traumatherapie Kati Bohnet

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